Mes: febrero 2022

Estamos muy emocionadas de anunciaros la primera INMERSIÓN EN FILOSOFÍA del Yoga que hacemos en Samsara.

Hari Dasa es un maestro excepcional y vendrá a Samsara a que, acompañadas de su infinito conocimiento, nos adentremos en un viaje de PROFUNDIZACIÓN en YOGA SUTRAS ♥️

Durante este seminario contemplaremos la naturaleza de los Yoga Sutras en cuatro bloques y un espacio para la recitación en sánscrito.
Profundizaremos en la filosofía del Yoga o Yogadarshana en su contexto tradicional, dilucidando la doctrina original de Patañjali pero en un lenguaje accesible y claro que pueda ser comprensible para el estudiante de hoy. 

Aunque el estudio completo de los Yoga Sutras requiere de años de estudio, indagaremos más profundamente, analizando la estructura de los sutras más importantes y su significado real, así como de los conceptos básicos de la filosofía del Yoga y la recitación de algunos de los sutras principales.

💛 Una inmersión completa en el estudio de este texto único para estudiantes y profesores que deseen profundizar en la Filosofía del Yoga y la lectura y comprensión de los textos clásicos. 

🔸 HORARIO:

Viernes 25 febrero: 

17-20h  Bloque I: Recitación de Sutras + Samadhi Pada: Invocación a Patañjali; la filosofía Samkhya; la psicología del Yoga; los medios de conocimiento; Abhyasa y Vairagya; medios generales para alcanzar el Yoga; tipos de Samadhi.

Sábado 26 febrero: 

9:00-11:00 Bloque II:  Sadhana Pada: las causas de aflicción; el Yoga de los ocho pasos; la base  moral del Yoga (yama y niyama); el yoga físico-energético (asana y pranayama); la interiorización de los sentidos (Pratyahara).

11:30 -13:30 Bloque III: Vibhuti Pada: Los miembros internos del Yoga; concentración, meditación y samadhi; samyama o contemplación; logros y poderes del Yoga; advertencias al aspirante avanzado

15:00-17:00 Bloque IV: Kaivalya Pada: impresiones mentales y patrones de pensamiento; karma y reencarnación;  discernimiento entre la materia y el espíritu; destrucción de las impresiones mentales y liberación final; cierre y despedida.

🔸 Imparte @krishnakali_yoga_ashram

🔸 Para más información o reservar tu plaza, escríbenos!

Atención al próximo taller tan potente que tenemos en Samsara de la mano de @mi_unica_propiedad

El sábado 29 de enero, de 10 a 13.30 tenemos una cita con la cuarta edición de YOGA BASICS, el taller de introducción al yoga donde comprenderás por qué te pones en la esterilla. Será un taller principalmente práctico, donde exploraremos los conceptos principales necesarios para construir una práctica de yoga: Vinyasa, respiración,alineación y adaptación serán el hilo conductor.

Hablaremos sobre qué es el yoga, tipos de prácticas, fundamentos filosóficos, conceptos básicos y todo lo que necesites saber para atender esa primera clase de yoga y sentirte cómoda y segura.
Este taller también es ideal para practicantes habituales que quieran revisar conceptos y seguir aprendiendo sobre qué les pone frente a la esterilla.
Hablaremos un poquito, y practicaremos más! Haremos una práctica de Hatha Vinyasa en la que revisaremos las posturas fundamentales que podrás encontrar en clase, incluyendo adaptaciones y acercamientos a la postura que sean eficientes para ti!

La idea es entender la práctica más allá de la ejecución de la postura, y poder profundizar en las sutilezas que suponen la diferencia con otras formas de movimiento.
Es apto para todos los niveles, tanto para quien quiera empezar, como para quien quiera revisar conceptos.

Reserva tu plaza escribiendo a samsaramurcia@gmail.com

Es el taller que nuestra profesora Irene, @ensancha.elalma nos trae este sábado 29 de enero!

TALLER DE APERTURAS:

🌿 Será un taller muy especial de posturas de apertura y arcos para todos los niveles.

🔸Un taller donde aprender desde la técnica y una comprensión precisa a nivel corporal, emocional y sensorial como practicar posturas de extensión de columna y arcos profundos sea cual sea tu base de partida.

🔸 Este taller es para ti si quieres progresar en tus extensiones de columna de forma técnica, progresiva y segura, trabajar la movilidad de tus hombros, la elasticidad de aquellas partes que más lo requieren en este tipo de posturas y fortalecer la musculatura necesaria!

Y por supuesto, prepárate para liberar muchas emociones, como siempre que abrimos el corazón a lo grande ♥️

Quedan las dos últimas plazas y si no quieres perder la oportunidad, escríbenos ya!!!

Reserva tu plaza escribiendo a samsaramurcia@gmail.com